выпал я на несколько недель
много чего было. кратко напишу на большее нет сил и времени

1. после плохого самочувствия анализ показал практически полный отказ печени. и выработка своего тестостерона была практически полностью прекращена.
естественно курс стероидов пришлось остановить. пля, только половина курса прошло. как люди 3-4 месяца на этом сидят, я не понимаю...
в итоге после двух недель после курсовой терапии, вчерашний анализ показал что печень приходит потихоньку в норму, тестостерон растет но при этом очень
большой показатель эстрогенов. это было предсказуемо
самочувствие стало лучше, вернулся к каждодневным тренировкам, но увеличил в разы кардио. таким способом удается не давать расти жировой прослойки,
но мышца уходит хорошо, силовые показатели упали. так же на время отказался от протеина все же печени надо дать отдых. посмотрим что из этого выйдет.
15 апреля должны быть бои на ринге но все так плотно распланировано что просто не смогу попасть

2. двух недельное сидение с детьми закончилось. (жена вернулась с отдыха). думал будет тяжелее. ничего подобного. много времени уходит на готовку и уборку, дети накормленные, довольные и здоровые. что еще нужно. самое главное мне понравилось. нету в этом ничего сложного... это с учетом того что я еще и работал. так что если увижу вопли женщин как это тяжело с детьми сидеть. буду говорить - НЕ ВЕРЮ. на себе попробовал ))

3. Полностью попрощался с системой сони, только пара объективов осталась. надо расти дальше. Лейка ты где???
заказал у кодака 150 метров кино пленки, буду сам мотать )) еще метров 100 ч/б и все мои потребности в 35 формате на лето закрыты. Так же пришли кино ролики 120 формата - пока не пробовал но думаю это будет бомба. и химии побольше взять и будет мне счастье.

4. Долго думаю и пуская слюни на апл про все же решился, эпл в моей конфигурации выходил в 400к жаба и отсутствие денег взяло верх. Собираю ПС но накатывать буду мак ось. так что железо пришлось выбирать из того что совместимо с эплом. в итоге потом об этом подробнее напишу. На данный момент потрачено всего 100к на топовую конфигурацию, практически все собрано, не хватает пару кабелей и за пару дней постараюсь накатать систему.

5. Так же гараж практически закончен, летная техника к сезону на 80% готова.