сегодня Гитлер тренер не пришел, был свободный день
дай думаю поплаваю. поплыл и задумался о бабах вечном
очнулся когда замерз совсем, в итоге проплавал я полтора часа, ну примерно по темпу 5 км точно проплыл
ничего не устало и не болит. шикарный прогресс, но самое главное я не останавливался передохнуть и отдышатся
мне понравилось