люблю собирать интересные рецепты, тем более полезные
итак
За счет высокого содержания в нем белка и низкой
жирности данное блюдо может прекрасно дополнить рацион тех, кто следит
за своим здоровьем и фигурой. Целое яйцо, два яичных белка, 200 г
творога, зелень, немного масла, соль
Смешать ингредиенты, посолить и готовить в сковороде как обычный
омлет. На медленном огне под крышкой.

в моем понимание это полноценный сырник а не омлет
завтра протестирую